小林麻耶 行きつけの店

・焼肉ZENIBA：東京都渋谷区神宮前6-19-17　GEMS神宮前10階

渋谷にある溶岩プレート焼肉専門店

A%ランクのメス牛を1頭買いで仕入れてるので様々な部位が楽しめる

富士山の溶岩プレートを使い、230℃の低温調理

「和牛100％ハンバーグ」150g1500円

店でさばいた肉を2度挽きした一品

淡路島産の玉葱を使用し、

赤ワインでじっくり煮込んだ自家製オニオンソース

「和牛サーロインステーキ」150g4800円

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小林麻耶が通うヨガトレッチ

・恵比寿の隠れ家 ヨガトレッチサロン

住所：渋谷区恵比寿近郊

小池田優美が考案したヨガトレッチは、

タイ古式マッサージ、ストレッチ、

ヨガを組み合わせた最新エクササイズ

小林は 肩こりがとれ姿勢が良くなる と通っている

「ヨガトレッチ」70分16000円

その効果は…

肩の高さのバランスを改善し、デコルテが美しく

背筋が伸びて全身が細く

むくみがとれて小顔に

お問い合わせ・ご予約は

TEL 080-5443-1235、mail yogatretch@gmail.com

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小林麻耶 行きつけの店

●創業76年 元祖ビフテキ丼

・にっぽんの洋食 赤坂 津つ井

住所：東京都港区赤坂2-22-24

昭和25年 創業の老舗洋食店

本木雅弘、紫吹淳、デーブ・スペクターなど各界の著名人も訪れる名店

「ビフテキ丼」2808円

A5ランクの黒毛和牛サーロインを使用

50年以上つぎ足して使われている醤油ベースの秘伝のタレにつけて

赤身が残るミディアムレアに焼き上げる

福井県産コシヒカリにビッシリと敷き詰める

小林はTBS時代、給料日にこの店を訪れ

ビフテキ丼を食べるのが恒例だったという

「オムライス」1663円

鍵っ子だった しょこたん（中川翔子）は、

週5で津つ井 東中野店の出前でオムライスを注文していたという

デーブ・スペクターのお気に入りは、

「ハンバーグステーキセット」

A5ランクの黒毛和牛、つなぎに山芋を使用

フライパンで焼き目をつけて、スチームオーブンで焼き上げる

りんご、玉ねぎ、醤油、みりんの和風ソースが絶品

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